Las emociones son como algunos perfumes…
¡Hola a todos! Hoy os traigo una metáfora nueva. En ella explico como a veces dejarnos llevar por el cortoplacismo nos limita a aprender nuevas conductas que pueden ser realmente útiles en nuestra vida. Me gusta usar ejemplos del día a día, con experiencias compartidas a las que muchos, probablemente, hemos tenido acceso en algún […]
Cuando «ser fuerte» se convierte en un problema.
Las asociaciones entre algunas palabras y significados establecidos por nuestro contexto (neoliberal sobre todo) pueden resultar peligrosas y establecer patrones de conductas poco funcionales y dañinos, como lo de «ser fuertes» o el lenguaje bélico que se usa en referencia al afrontamiento de enfermedades (lucha, batalla etc…). Vivimos en una sociedad donde se premia el […]
¡Empezamos! (de nuevo)
¡Hola a todos! Al fin os puedo presentar mi nueva página web casi recién salidita del horno. Ha sido elaborada con mucha ilusión y esfuerzo 🙂 En esta página encotraréis contenido relacionado con noticias, reflexiones e información sobre psicología y conducta humana (que realmente es lo mismo) siempre aderezado con un buen puñado de evidencia […]